Chceš se stát mým SB??? Přihlaš se → TADY



Chceš se stát celebritou??? Tak klikni → TADY

.(c)žabičkaa-(c)žabičkaa-(c)žabičkaa-(c)žabičkaa


Květen 2009

Repráky na plno

20. května 2009 v 19:53 | Teujfel |  → Blbostičky
Kdo to nezná tak to bude hukot...je to prdel jak cip máti spadla v práci ze židle...!!:D Je to .pps

stáhnout

Taylor Swift- You Belong with me

19. května 2009 v 22:36 | Teujfel



Fatal Smile - S.O.B.

19. května 2009 v 22:31 | Teujfel
Mě osobně se tenhle videoklip strašně moc líbí a líbí se mi i písnička..je to první písnička z alba World Domination =o)


Alba na stažení

19. května 2009 v 22:21 | Teujfel
Mno když jsem byla na koncíku Lordů tak mě tahle kapela uep nadchla..mají perfektní písničky hudbu mno prostě všechno...a jsou hooodně sexy!!!:D


Tak tady máte odkazy na jejich 3CD, ale upozorňuju že to první BR (Beyond Reality) není z roku 2002, ale z r. 2003 takže tam není jejich upe kawai hit HIP MotherFucker...=o(

Ti, kteří tuhle Švédskou skupinu neznají si prolistujte další články o nich..najdete tu i různé videjka a podobně...=o)

P.S.: Určitě mi pak písněte, které album se vám nejvíc líbilo a prostě kritiku a tak...=o)

22.5.

19. května 2009 v 21:37 | Teujfel |  → Já a Ana

Ehm abych se pořád neopakovala...co je u vás nového???(vím, že mi nikdo neodpoví...) mno jinak asi konečně začnu dělat na blogu...:D já vím už to tu bylo mnohokrát..ale prostě když tu ted není (b)BbE tak je to prostě takový zvláštní...=o( už se nemůžu dočkat až se nám vrátííí... Mno nevím co dál psát takže budu končit...

Dnešní jídelák:
Snídaně: bílý jogurt + 5PL müsli, hroznové víno
Svačina: müsli tyčinka, jablko
Oběd: rizoto(to co včera), salát(taky ten co včera)
Svačina: tvaroh, KL cukru, skořice
Večeře: přírodní cottage, dýňová bulka, 2pl krůtí šunky, 2pl eidamu 30%
2. večeře: kakao(pol. mléko, kakao na pečení, lžička cukru) jestli na tu stodolní nepůjdem tak 2 véča nebude...=o)

Pití: 2 - 3 L vody a minerálky
Pohyb: práce, procházka se psem, stodolní

21.5.

19. května 2009 v 21:17 | Teujfel |  → Já a Ana

Táákže blíží se víkend..jakože musím do práce...na jednu stranu se těším a na druhou nee...budu ted pracovat skoro 4 týdny v kuse...krom pondělí to máme volno...mno spíš zavřeno..bude to něco šíleného ptž 29,30,31 a 5,6,7 jsou v ZOO akce...takže bude lidí jak nasraných...O_otak jsem teda zvědavá... jinak dneska celkem nic moc...v práci jsem málem usla...O_o prostě se mi zavíraly oči...mno děs...O_o tak tady je jídelák...snad vám nevadí že to píšu takhle dopředu ale nikdy nevím jestli se večer dostanu na počítač...mno já se sem dostanu vždycky..ale jestli se mi bude chtít...:D

Dnešní Jídelák:
Snídaně: bílý jogurt + 5PL müsli, hroznové víno
Svačina: activia bílá, hruška, káva(turek 3:3 bez mléka)
Oběd: rizoto(rýže, kuřecí prsa, zelenina) posypané eidamem 30%, mrkev+jablko+kokos(salát)
Svačina: 2pl krůtí šunky, trochu lučiny, dýňová bulka
Večeře: zeleninový cottage, dýňová bulka, paprika, rajče

Pití: 1 - 2 L minerálky a vody
Pohyb: práce, večerní cvičení
Váha: rozhodla jsem se že se budu vážit 1x měsíčně...aspoň nebudu depkařit :D:D
Míry: Měřit se budu taky 1x měsíčně stejně s váhou...a bude to vždy k 1 dni v měsíci..

New Design

19. května 2009 v 18:32 | Teujfel |  → O blogu
Mnot ak se mi konečně podařilo změnit design...vím není nic extra ale momentálně nemám fantaziii na nějaký můj výtvor...ale snad to za chvíli příjde...:D A doufám, že to bude pecka a bude se vám líbit...=o)

20.5.

18. května 2009 v 19:34 | Teujfel |  → Já a Ana

Takže taky jenom jídelák

7:00 Sn: bílý jogurt + 5PL usli, hruška
10:00 Sv: tvaroh s trochou skořice, hroznové víno
13:00 O: kuřecí játra s rýží, paprika
16:00 Sv:
cottage přírodní, dýňová bulka , rajče
19:00 V:
zelenina(paprika, sal, okurka, rajče)+ vajíčko

jo a zamilovala jsem si bylinkový cottage je upe úžesný...fakt mí chutná nejvíc...=o)

19.5.

18. května 2009 v 17:03 | Teujfel |  → Já a Ana

7:00 Sn: bílý jogurt + 5PL müsli, hroznové víno
10:00 Sv: bílá activia, jablko
13:00 O: kuřecí játra s rýží, salátová okurka
16:00 Sv: 2pl krůtí šunky, dýňová bulka, paprika
19:00 V: jahodový kefír

Ano dneska jenom jídelák na zítřekl..večer ještě možná přibude jídelák na pozítří...jaksik nemám moc času za chvíli jsi jedu koupit jídlo pak cvičení sprchy postel a ráno do práce atd...Dlouho jsem tu neměla žádný komentář...=o( jak se všichni máte?? a co všichni kutíte??

18.5.

17. května 2009 v 19:09 | Teujfel |  → Já a Ana

Táákže na zítřek jsem si konečně sestavovala jídelníček sama a na fŕu mě pochválily...tak jsem za to ráda..ale florian se prý nehodí je moc tučnýO_o ale byl poslední...:D Mno jinak zítra si du zase nakoupit papání na celý týden...=o) to zas bude peněz...kino se ruší ptž už mají plno...tak si počkám asi 2 týdny až to nebude tak aktuální...=o)

Jídelák:
Snídaně: 5PL müsli, bílý jogurt, horznové víno, kafe(50:50)
Svačina: jogurt(florian stračatela)je už poslední, salátová okurka
Oběd: kuřecí prsíčka osmahnuté na pánvičce, rýže a salát(mrkev, jablko, sušený kokos)
Svačina: půl bagety(celozrnné), cotagge, 2pl krůtí šunky
Večeře: talířek(2pl krutí šunky, 2pl eidamu 30%, pár kousků jadelu, salátová okurka, paprika), zbytek bagety a možná trochu lučiny...

17.5.

17. května 2009 v 13:38 | Teujfel |  → Já a Ana

Táák právě jsem se vrátila z cca 10km dlouhé procházky se psama...mamka měla moji Sisinku a já kámoščinu Ashi....kámoška se ulejvá v práci...:D Mno jinak se chystám na sváču...:D Trochu pozdě, ale taky jsem pozdě vstávala...:D Jinak nevím co dál psát..:D celkem žádné novinky... Jo nevím jestli jsem sem psala že nmě a kami na školu vzali...takže parááda...:D

Dnešní jídelák:

Snídaně: 5PL müsli, jogurt , hruška
Svačina: dýňová bulka, 2pl krútí šunky, paprika, mrkev
Oběd: rýžový nákyp, PL borůvkového džemu
Svačina: bílá activie s nastrouhaným jablkem a trochu skořice
Večeře: bylinkový cottage, celozrnné pečivo, nějaká zelenina

Pití: 1l vody se štávou
Pohyb: dlouhá procházka se psem

16.5.

16. května 2009 v 14:13 | Teujfel |  → Já a Ana

Mno tak dneska jsem bohuzel musela vstavat protože kami končil měsíčník...O_o Mno v centru bylo policajtů jak nasraných!O_o mno ze stodolní jsem celkem kantare a ke všemu musím uklidit...:D:D:D Ale sestavu snad zvládnu..ted jsem to cvičení krapet zanedbávala...=o( Mno nic idu uklízet...možná se tu objeví nějaké new články a tak...

Dnešní jídelák:

Snídaně: 5PL müsli, jogurt, hroznové víno
Svačina: ovocný salát s řeckým jogurtem 20dkg
Oběd: těstoviny se šunkou, zelenina, vejce na tvrdo, posypané sýrem
Svačina: tvaroh, mléko, sálátová okurka(smíchám dohromady)
Večeře: 2x dýňová bulka, s pomozánkou od svačiny, 2 pl krůtí šunky

Pití: 1l vody se štávou
Pohyb: sestava(30min aerobik, posilovačky, 15min aerobik)

15.5.

16. května 2009 v 13:12 | Teujfel |  → Já a Ana

Tak jsem začala...mno řeknu vám že mám pocit že se pořád cpu...:D:D:D:Dvečer jsem byla s kami na stodolní...mno jak jinak než že jsme se upe pořádně vyřádily!!:D:D:D jinak máme v plánu momentálně upe hafo věcí..:D V pondělí kino...24.5. chceme do divadla...=o) a pak plánujem koncert Cinema Bizarre!!!:D Ted už jenom vybíráme nejvhodnější město kam pojedeme ptž jejich tour 2009 česko nezahrnuje...=o(

Dnešní jídelák:
Snídaně: jogurt florian, 5PL čoko müsli, hruška, kafe s mlékem(50:50)
Svačina: celozrnný rohlík, 2plátky krutí šunky, hroznové víno
Oběd: 2 celozrnné rohlíky, přírodní cottage, paprika
Svačina: jogur, jablko
Večeře: těstoviny s šunkou, brokolice(to vše posypané tvrdým sýrem)

Pití: 1L ondrášovky pro linii
Pohyb: práce, stodolní
Hříchy: nanuk Nesqik, točená zmrzlina, hrstka sušených banánů...jsem se krapet neudržela

zase Start!!!

12. května 2009 v 22:45 | Teujfel |  → Já a Ana

Ahojky všem...vím moc tu toho nepřibývá...mno tak sem hodím aspon tyhle novinky...nwm jestli jsem už psala že už chodím na brigádu...asik jo...:D Mno a nemám ted skoro na nic čas...O_o Ale hlavní je že sjem se rozhodla změnit upe total od základů celej svůj život...=o) Mno a začínám se stravou...jak jinak...:D:D:D:D:D uvědomila jsem si že jíst 3x denně je fakt málo...O_o A jelikož výplata bude až v páýtek a do neděle mám nakoupené papání tak začnu v Pondělí... Stanovím si nějaké kriteria a tak dále...=o) Jinak co nového ??asik nic moc...jedině to že jsem si konečně pořídila žehličku na vlasy...a to znamená co??? že si můžu hlavu umýt kdykoliv a nemusím čekat až uschne abych pak ráno neměla na hlavě hnízdo....:D mno jinak jsem ted krapet ujela...přišel mi nový popron...mno tak jsem tam hned udělala objednávku za 2 000...ale jinak jsem upe v klidu...O_o Mno s kami jsme ted trochu cinemačky...:D a už kutí že půjdem na nějakou tu jejich párty nebo co...O_o tak by mě taky zajímalo jestli to výjde nebo nee... Mno a ještě k (b)BbE....strašně mi chybí...chytám z toho depku...mno prostě děs!!!!Už se na ni nemůžu dočkat...je to něco otřesného...skoro 2 měsíce žádné novinky nic...=o(

Tak se zatím mějte papa Vaše teujfel =o*